hiện giờ tồn tại không hề ít Nguyên Nhân gây ra bênh hen suyễn như do di truyền, tiếp xúc với lông động vật. Lên cơn hen suyễn bất ngờ, nó gây ra cảm giác khó thở và giày vò bạn. Hãy cùng học các mẹo chữa hen suyễn tại nhà vô cùng đơn giản và dễ dàng sau đây.
Chữa hen suyễn tại nhà hiệu quả với nước chanh
Chanh giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp nâng cấp hệ miễn dịch và bảo đảm an toàn cơ thể khỏi các vi khuẩn có hại cũng như các yếu tố gây dị ứng. Từ hàng ngàn năm nay , con người sử dụng chanh để chữa viêm họng, các bệnh răng miệng, tiêu hóa kém, huyết áp cao và các bệnh hô hấp…
Axit citric trong nước chanh là một trong những chất vô cùng cần thiết cho năng lượng cơ thể. Nó có công dụng làm sạch và tăng khả năng hoạt động cho phổi, nâng cao khả năng hô hấp cho tất cả những người bị bệnh hen suyễn . Các thành phần chống oxy hóa trong chanh giúp đảm bảo an toàn cho bệnh nhân hen suyễn khỏi các tác nhân gây dị ứng tiếp xúc với hệ hô hấp, đẩy lùi các nguy cơ tiềm ẩn xảy ra các cơn hen ở người bệnh.
Điều trị hen suyễn bằng tỏi
Tỏi có tác dụng đẩy lùi, chặn đứng các chứng khó thở rất hữu hiệu. Trong tỏi có chứa không hề ít thành tố cần thiết chống oxy hóa và chất kháng viêm, giúp làm giảm triệu chứng viêm nhiễm và làm giảm tắc nghẽn trong phổi.
Hãy sử dụng một số trong những tép tỏi đun cùng 1/2 cốc sữa, uống 1 lần 1 ngày hoặc làm trà tỏi bằng các cách sau đây :
Cho khoảng 3 tép tỏi bóc vỏ vào ấm nước sôi và để trong vòng 5 phút . Chờ nguội rồi trải nghiệm . nếu không sử dụng được tỏi tươi, bạn có thể uống viên nang tỏi để thay thế. tuy nhiên, ích lợi điều trị sẽ giảm đi không hề ít.
Điều trị hen suyễn tại nhà bằng mật ong
Mật ong có nhiều tác dụng tuyệt vời và hoàn hảo nhất như kháng viêm, kháng khuẩn, giúp chống lại các vi khuẩn gây ra triệu chứng ho, đặc biệt là thở khò khè. Sử dụng mật ong sau khi ăn một vài giờ sẽ giúp tiêu đờm trong cổ họng và phế quản, nhờ đó mà triệu chứng khó thở sẽ giảm bớt.
Một cách khác là bạn sử dụng một muỗn cà phê mật ong với một tách nước ấm nhỏ. Sau đó, uống từ từ. Liều lượng uống 1 ngày 3 bóc nhỏ dại .
Điều trị hen suyễn tại nhà bằng gừng
Gừng là một trong những phương thuốc chữa hen suyễn phổ biến nhất. Nó được biết đến với công dụng kháng viêm và ngăn chặn các chứng viêm đường hô hấp. Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng long đờm đường hô hấp giúp người bệnh dễ thở hơn. Nhiều phân tích đã chỉ ra rằng , các hợp chất như gingerol chứa trong gừng có thể làm tăng tác dụng giãn cơ của các loại thuốc chống hen suyễn.
Cùng tìm hiểu một số trong những cách sử dụng gừng điều trị hen suyễn đễ vận dụng nhất :
– Trộn hỗn hợp nước ép gừng, lựu kết hợp với mật ong. Sử dụng 1 muỗng canh hỗn hợp này 2-3 lần/ ngày.
– Sử dụng 1 thìa cà phê gừng băm cùng 1 chén nước sôi uống trước khi đi ngủ.
– Thái nhỏ 1 củ gừng tươi và đun sôi với nước khoảng 5 phút rồi chờ nguội và thưởng thức.
– Để giải độc cho phổi và cải thiện tình hình hô hấp, đun một muỗng canh hạt cỏ cari với 1 chén nước rồi cho thêm 1 muỗng canh nước cốt gừng và mật ong vào. Uống 2 lần, sáng và chiều.
– Nhai gừng tươi với chút muối cũng chính là phương thức sử dụng gừng trị hen suyễn khá công dụng.
Điều trị hen suyễn tại nhà bằng nghệ
Nghệ là thảo dược tự nhiên giúp giảm bớt các triệu chứng của hen phế quản một cách an toàn và nhanh chóng. Nó có đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa. Nhờ đó, sử dụng nghệ sẽ làm giảm viêm đường hô hấp và giảm triệu chứng khó thở của bệnh hen suyễn. không chỉ thế , nghệ còn giàu kali, sắt, vitamin B6 và chất xơ.
Hãy áp dụng ngay một số cách điều trị bệnh hen bằng nghệ hiệu quả nhất sau đây:
– Sử dụng hỗn hợp bột nghệ, bột lúa mạch và tro chuối theo phần trăm bằng nhau cùng theo với mật ong , sử dụng hỗn hợp này 4 – 5 lần/ngày để mang tới tác dụng long đờm cao nhất.
– Uống 1/4 thìa cafe bột nghệ cùng một ly nước ấm , giúp ngăn ngừa cơn hen suyễn.
– Đốt bột nghệ cho đến khi nóng và hít khói này. Khói bột nghệ có tác dụng long đờm hiệu quả .
Trị hen suyễn bằng mù tạt
Hạt mù tạt chứa hàm lượng selenium và magiê cao. Cả hai chất này đều đem đến khả năng chống viêm. Dùng hạt mù tạt thường xuyên sẽ có tác dụng kiểm soát, kiềm chế các triệu chứng của hen suyễn, cảm lạnh, tắc nghẽn ngực.
Massage bên trên vùng ngực người bị hen suyễn bằng mù tạt để tăng hiệu quả điều trị. Trộn dầu mù tạt với long não rồi chà xát vào vùng ngực của người bị hen suyễn giúp giải phóng đờm dãi ở vùng ngực nên sẽ dễ thở hơn.
Trị hen suyễn triệt để với dầu khuynh diệp
Tinh dầu khuynh diệp được dùng nhiều trong những việc chữa trị các triệu chứng của hen phế quản nhờ công dụng làm thông mũi. phân tích chỉ ra rằng , Eucalyptol trong tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp phân hủy lớp niêm dịch và giúp mũi hoàn toàn thông thoáng.
hen phe quan
Hướng dẫn sử dụng dầu khuynh diệp điều trị hen suyễn:
– Sử dụng vài giọt dầu khuynh diệp massage phần ngực người bệnh trong khoảng vài phút, sau đó ủ ấm phần ngực bệnh nhân khoảng 1 giờ. Hoạt chất kháng viêm của tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp giảm triệu chứng viêm ống phế quản ngay lập tức.
hen phe quan
– Trước khi đi ngủ có thể massage phần ngực, kết hợp với để một chiếc khăn có tẩm dầu khuynh diệp trên đầu giường sẽ giúp bạn dễ thở hơn khi ngủ.
– Xông mũi với một vài giọt dầu khuynh diệp cùng nước ấm. Cố gắng hít thở thật sâu để có tác dụng tốt nhất.
Mong rằng với những biện pháp chữa hen suyện hiệu quả tại nhà trên đây, sẽ giúp cho các bạn có được một cuộc sống dễ chịu hơn